از غذاهای لذیذ ای که در سفر به طبیعت حتما باید امتحان کنید سیب زمینی کبابی است.سیب زمینی دارای ارز غذایی بالایی است و می تواند تا مقدار زیادی از کربوهیدرات روزانه بدن شما را تامین کند.
از مزایای سیب زمینی کبابی زود هضم و سالم بودن آن است،به گونه ای که گفته شده این غذا بعد از دو ساعت در صورتی که به صورت کبابی میل شود هضم خواهد شد.
در صورتی که دسترسی دارید سیب زمینی ها را در خانه آب پز کنید و درون سس بریزید و در یک ظرف درب بسته یا یک زیپ کیف بریزید تا زمانیکه و در پیک نیک خود آتش روشن کردید سیب زمینی را به سیخ بکشید و کباب کنید.
رزرو اقامتگاه جنگلی
املت لوبیا
از جمله غذاهایی که می توان به عنوان هر چهار وعده غذایی صبحانه،ناهار،عصرانه و شام در طبیعت میل نمود املت لوبیا است.این نوع غذا سر شار ازفیبر،پروتئین و انرژی است که می تواند به تنهایی یک وعده غذایی کامل به شمار بیاید.
این املت خوشمزه اولین بار توسط یک قهوه چی به نام شاپور قهوه چی ابداع شده است و به همین دلیل در استان گیلان این املت خوشمزه را با نام املت شاپوری می شناسند.در کنار این املت خوشمزه می توانید از نان سنگک یا نان بربری نیز استفاده نمایید.
همبرگر ذغالی
همبرگر یکی از لذیذترین غذاهای دنیا یا بهتر بگوییم غذاهای فست فودی است که طرفداران زیادی هم دارد و به روش های مختلف و با چاشنی های متفاوتی تهیه می شود.برای تهیه همبرگر معمولا از گوشت چرخ کرده گوساله و یا گوسفند استفاده می شود.
همبرگر را هم می توان به صورت سرخ شده تهیه کرد و هم به صورت گریل شده که البته نوع گریل شده در طبیعت به همراه آتش یا منقل ، عطر و طعم بهتری دارد.همبرگر سرشار از پروتئین است و می تواند روزتان را کامل کند.
نان و پنیر و گردو
ساده ، مفصل با ارزش غذایی بالا که فرقی ندارد در کدام روز یا ماه و فصل سال آن را میل می کنید ، زیرا با یک نان تازه در کنار سبزیجات ، کمی مربا و بعد از آن چای تازه می تواند یک وعده غذایی لذیذ باشد که در سفر به طبیعت امتحان کنید.
ساده ، مفصل با ارزش غذایی بالا که فرقی ندارد در کدام روز یا ماه و فصل سال آن را میل می کنید ، زیرا با یک نان تازه در کنار سبزیجات ، کمی مربا و بعد از آن چای تازه می تواند یک وعده غذایی لذیذ باشد که در سفر به طبیعت امتحان کنید.
ماهی تن
ماهی تن از آن دسته غذاهایی است که به دلیل سهولت تهیه، در فهرست غذایی اغلب خانواده ها وجود دارد و برای رفتن به طبیعت هم پیشنهاد می شود.غذایی که به سرعت تهیه می شود و می توان از آن برای سه وعده ناهار،عصرانه و شام در کنار نان و یا برنج استفاده نمود.البته سرو این غذا بیشتر در کنار برنج سفید مرسوم است.
ماهی تن منبع بسیاری خوبی از پروتئین ، مواد معدنی و سرشار از ویتامین ب 1 ب 3 و ب 6 می باشد.مهم تر از همه این که، گوشت ماهی تن هم مانند گوشت بیشتر انواع ماهی ها ، سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است.
این غذا به شدت سرد است و توصیه می شود که در کنار آن از شوید استفاده کنید و فراموش نکنید قبل از استفاده حتما پانزده تا بیست دقیقه آن را بجوشانید.
.png "ماهی تن")
رزرو هتل زجنگلی
نودالیت
این نوع خوراکی نیز در دسته غذاهای سریع و سبک قرار می گیرد که در سفر به طبیعت می تواند بسیار مفید و مورد استفاده باشد.
از بهترین نوع غذاهای خوراکی است که به سرعت به شما احساس سیری داده و می تواند از پر خوری شما جلوگیری نماید.
اشپزی در طبیعت کمی خسته کننده یا سخت است و شما نمی توانید لوازم اشپزخانه خود را به دوش کشیده و وارد طبیعت شوید.همچنین غذاهایی که با ارزش غذایی بالا هستند و غذاهای سرشار از مواد معدنی، کلسیم، منیزیم و سیلیکون هستند را به راحتی در طبیعت پخت و پز کنید ، پس یکی از بهترین انتخاب های شما نودالیت است.
یک غذای جایگزین که در مدت زمان بسیار کوتاهی اماده می‌شود و حاوی پروتئین و ویتامین‌های مورد نیاز بدن نیز هست.نودالیت که فرمی رشته‌ای و نازک دارد و همراه سبزیجات مختلف یا ترکیب سبزیجات فصل و گوشت طبخ می‌شود.
نودالیت یک غذای فوری است که برای آماده کردن آن نیاز به صرف هزینه و مقدمات زیادی هم نیست. کافی است یک بسته از نودالیت را همراه با ادویه مخصوص خود در ۲ لیوان آب جوش بیاندازید و روی حرارت زیاد به مدت ۳ دقیقه بپزید.
جوجه کباب
یکی از معروف ترین غذاهایی که معمولا همیشه پای ثابت در مسافرت ها و دور همی های ما ایرانی ها بوده و هست جوجه کباب است.جوجه کباب با انواع طعم و مزه های مختلفی طبخ و تهیه می شود.
جوجه کباب از جمله غذاهایی است که دستورهای بسیار متنوعی دارد و تقریبا هر کس برای طعم دار کردن گوشت مرغ برای خود روشی متفاوت دارد و از مواد متفاوتی استفاده می کند. مواد متداول برای طعم دار کردن جوجه کباب پیاز، زعفران، انواع ادویه و آبلیمو است.
جوجه کباب انواع پخت مختلفی نیز دارد که از مهمترین روش‌های پخت آن می‌توان به جوجه کباب ذغالی و جوجه کباب تابه‌ای اشاره کرد. جوجه کباب ذغالی بیشتر برای بیرون از منزل و جوجه کباب تابه‌ای بیشتر در منزل تهیه می‌شود مسلما نوع ذغالی آن خوشمزه‌تر و خوش طعم‌تر است.
در واقع در تهیه جوجه کباب چاشنی‌هایی که به آن اضافه می‌شود همچنین زمانی که برای مرینیت کردن در نظر گرفته می‌شود بسیار مهم است و مواد باید حداقل ۴ ساعت استراحت کنند تا مزه‌ها حسابی در بافت گوشت نفوذ کند.خوردن این غذا در طبیعت بسیار لذیذ و دلچسب است.
وب سایت رزرواسیون آنلاین دیدارگر که در زمینه رزرو آنلاین اقامتگاه و رزرو هتل فعالیت دارد برای شما بهترین ها را در سفر آرزو دارد.امیدواریم که به صورت همیشگی در سفر باشید و از این غذاهای خوشمزه نوش جان کنید.